叶酸又名维生素B9，是一种水溶性维生素，由于孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，而且孕早期又是胎儿器官系统分化、胎盘形成的关键时期。如果此时叶酸缺乏，就会增加胎儿神经管缺陷的发生几率，如无脑、脊柱裂、脑膨出等。不止如此，孕期缺乏叶酸还会增加巨幼细胞性贫血的发生风险，那么，这又是为什么呢?

原来在骨髓干细胞向红细胞分化(发育)和分裂(增殖)过程中，DNA的合成非常重要，而体内叶酸缺乏可以造成DNA合成受阻，合成缓慢，细胞分裂缓慢。另一边，血红蛋白合成速度正常，这就会导致成熟红细胞体积增大，细胞内血红蛋白增多，红细胞数量减少，进而形成大细胞多色素性贫血，这也就是巨幼细胞性贫血。

在孕期，一边是对叶酸的需要量增高，另一边如果摄入不足的话，势必就会造成体内叶酸的缺乏，进而引起巨幼细胞性贫血的发生。而根据2020年发布的《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》建议，对于正常女性来说，至少从备孕前三个月开始，保证每天摄入0.4mg的叶酸。

在具体的叶酸补充上，建议孕妈通过叶酸补充剂进行补充，并且选购有国药准字批准文号的产品，因为这类叶酸是按照严格的药品批准上市程序审批的，上市销售前做过一系列的临床试验，同时，受到国家食品药品监督管理总局严格监管，在生产过程中也有着非常严格的操作规程和规范。

斯利安叶酸就是这样一款得到国家认证的产品。而且它还是中国妇婴保健中心和美国疾病控制中心历经8年合作攻关取得的科研成果。每一片斯利安都是按中国营养学会《中国居民膳食营养素参考摄入量》设计而成，是含0.4mg国际标准的叶酸，一天一片，服用方便又省心，补充剂量刚刚好，是中国哺乳期宝妈的首选!

原来叶酸不只可以预防出生缺陷，还能够预防孕期贫血的发生，如此一举两得，是不是更要认真的补充起来了?!